临汾健身教练国家职业资格证都考什么

健身行业发展在近十年以来是一年比一年火热，人们的健身意识也是在不断苏醒，这就使得进入健身房锻炼身体的人与日俱增，健身教练这一职业也就深受大家的青睐与追捧，不少的人开始将目光投向健身教练这一健康的职业。现在国家规定，从事健身教练就必须要持证上岗。

临汾健身教练国家职业资格证都考什么？健身教练国家职业资格证是健身行业中含金量非常高的证书，有明确的等级划分，不同等级考核内容不同，等级越高，考核难度越大，相应的证书价值也就越高。大家在考取时要注意，从初级开始逐级考取，不可越级考取。

健身教练国家职业资格证简称：国职，是由国家体育总局颁发的，大家要想进入健身行业工作，考取初级国职证书就足矣。初级国职证书的考核相对要简单一些，主要包括两个方面的考核：一是基础理论知识。二是基础实践技能。

基础理论知识包括：运动生物力学、运动生理学、运动解剖学、运动营养学、运动心理学、健康体适能、健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。基础实践包括：体能，有坐姿体前屈，男生中指过脚尖，女生手腕过脚尖；俯卧撑，男生40，女生15；徒手下蹲，男生60，女生40。器械，器械的抗阻练习，肌肉主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。以上两科全部达到60分以上，才算及格，才会颁发证书。

对于有基础的学子，可以直接到国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局组织的培训和考核；对于零基础的学子，需要先到专业的健身教练培训学校，接受系统的培训再考取，这样通过率相对比较高。

星灿国际健身学院，这是一所拥有国职证书考试资质的学校，并且学校还配有专业的国职证书培训师，给予学员专业的指导，想要考取国职证书，可到校进行了解咨询。